ENTRENAMIENTO RECUPERACIONAL

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Es el servicio más completo e individualizado, desde el punto de vista de la Readaptación y Prevención de lesiones; En este servicio la persona lesionada o con una patología crónica o puntual recibe una valoración inicial funcional, y una programación de ejercicios individualizados y adaptados a la necesitad de cada persona o deportistas, con el objeto de la Normalización funcional (estado de forma optimo previo a una lesión) y evitar recaer nuevamente en una lesión.


CARACTERÍSTICAS

Intensidad

Media


Consumo de calorías

Medio


Coreografía

NO


Actividad musical


Cardiovascular

Medio


Fuerza

Medio


Coordinación

Medio


Flexibilidad

Medio



Por qué hacer Entrenamiento Recuperacional

Resultados inmediatos

Nota la diferencia desde el inicio

Satisfacción garantizada

Supérate a ti mismo cada día

Asesoramiento

Nuestro equipo te ayudará en todo momento

Beneficios del entrenamiento recuperacional

1- Recupera la movilidad y la fuerza

Este entrenamiento individualizado y personalizado que exige pautas como medida de recuperación para la movilidad por la descompensación producida por la lesión y/o la patología y mejora de la fuerza

2- Normalización funcional

Con la evolución y fases de entrenamiento conseguirás los objetivos iniciales, la normalización y mejora de la salud de tu forma y capacidad física.

3 – Entrenamiento personalizado completamente individualizado y analítico enfocado a la recuperación completa de la lesión.



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