07/01/20200
Es una técnica para valorar la composición corporal y tipo corporal (somatotipo). Se realiza tomando medidas como el peso, talla, diámetros óseos, perímetros y pliegues adiposos.
23/12/20190
¡AQUÍ ESTÁN LAS ACTIVIDADES DE NOCHEVIEJA! Inscríbete a partir de mañana, día 24, a las 8:30 en Mendizorrotza (945 150 836) o Gamarra ( 945 204 006).
19/12/20190
¡Del 2 al 31 de enero MATRÍCULA GRATIS en Kirolklub! y más… En KIROLKLUB te ayudamos con el asesoramiento de expertos nutricionales y deportivos para adecuar tus pautas nutricionales y deportivas. Este mes de enero, te regalamos una valoración antropométrica nutricional y un pack de bienvenida con equipamiento para el gym, así que ya puedes empezar el año con buenos propósitos y mejora para tu salud.
17/12/20190
Datorren urtarriletik aurrera, beste boxeo-irakasle bat izango dugu, Ismael Bee, welter dibisioko boxeolari profesionala, eta Arabako txapelketa bat eta Euskadiko azpisarrera bat bere palmaresean.
17/12/20190
El TRX (Total-Body Resistance Exercise) es un sistema de entrenamiento que utiliza un arnés no elástico como punto de apoyo para realizar los diferentes movimientos. La cinta se ancla en un punto situado a cierta altura; puede ser una pared, un árbol, una barra etc. Su extremo se sujeta con las manos o los pies para crear un sistema de suspensión donde trabajar los ejercicios.
16/12/20190
A partir del próximo mes de enero, contaremos con un nuevo instructor de BOXEO, ISMAEL BEE, boxeador profesional en división welter y con un campeonato de Alava y un subcampeonato de Euskadi en su palmarés.
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