El tendón rotuliano es parte del aparato extensor de la rodilla, conecta la rótula con la tibia y representa la continuación de los cuádriceps por debajo de la rótula, imprescindible para realizar la extensión de la articulación de la rodilla.
El tendón rotuliano es parte del aparato extensor de la rodilla, conecta la rótula con la tibia y representa la continuación de los cuádriceps por debajo de la rótula, imprescindible para realizar la extensión de la articulación de la rodilla.
El músculo PECTORAL MENOR es un músculo delgado, aplanado y triangular, que está situado debajo del músculo pectoral mayor.
En este artículo de Kirolklub te daremos las 10 claves para realizar un buen entrenamiento. Así que si estás empezando con tu entrenamiento o quieres saber si estás realizando bien el tuyo, no dudes en seguir leyendo.
El entrenamiento funcional es un tipo de ejercicio que ha ido ganando popularidad en los últimos años. Este entrenamiento funcional está basado en el acondicionamiento físico integral. Así, lograremos trabajar el cuerpo al completo.
Las proteínas son compuestos orgánicos formados por largas cadena de aminoácidos. Cumplen básicamente funciones estructurales y reguladoras, aunque en algunos casos el organismo las puede utilizar para obtener energía.