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ZEN POWER

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Zen Power da arreta osoko egoeran oinarritzen den, eta nor zaren ohartzera laguntzen dizun entrenamendua. Zure orekak gorputz burua garatzen du, zure errendimendu iraunkor handienera iristeko zure ahalmen bai fisiko bai burukoak areagotuz.

Entrenatzen duzun bezala zara!

HELBURUAK

  • Oreka gorputza burua.
  • Entrenamendu osoa: kalitate muskular, kardiobaskularra, buruko erresilientzia fisikoa.
  • Gorputz harmonikoa, gorputzaren kalitatea eta indar muskularra.
  • Psiconeuroinmunológico-a garapena.
  • Barruko boterearen sentsazioaren handiagotzea|igoera.
  • Estresaren kudeaketa.
  • Aktibatze energetikoa.

Abenduak 15, larunbata

11:30etatik 13:00etara
Gamarran

Izena eman harrera zerbitzuan

945 150 836 edo 945 204 006

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ZEN POWER

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Zen Power es un entrenamiento que se basa en un estado de plena atención, y te ayuda a descubrir quién eres. Desarrolla tu equilibrio cuerpo mente, incrementando tus capacidades tanto físicas como mentales con el fin de llegar a tu máximo rendimiento sostenible.

¡Eres como entrenas!

OBJETIVOS

  • Equilibrio cuerpo mente.
  • Entrenamiento completo: calidad muscular, cardiovascular, resiliencia física y mental.
  • Cuerpo armónico, calidad corporal y fuerza muscular.
  • Desarrollo psiconeuroinmunológico.
  • Aumento de la sensación de poder interior.
  • Gestión del estrés.
  • Activación energética.

Sábado, 15 de diciembre

11:30 a 13:00
En Gamarra

Inscríbete en recepción

945 150 836 ó 945 204 006

Plazas limitadas

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